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Atelier de développement personnel
en présentiel

Atelier de développement personnel
en présentiel

Place à l’intuition et à la reconnexion avec toi-même grâce à l’énergie de groupe


Il y a des événements dans une vie qui marquent un nouveau tournant, qui donnent un nouvel élan. Les ateliers de bien-être et de ressourcement en groupe offrent un espace propice à cette transformation, afin de retrouver équilibre et vitalité au quotidien.

Comme coach en épanouissement personnel, j’organise des ateliers en petit groupe pour créer ces rares occasions de se reconnecter à soi-même, tout en bénéficiant de l’énergie collective de personnes qui partagent le même objectif que toi.

Chaque atelier s’articule autour d’une thématique du moment, déterminée selon mes observations en séance de coaching personnalisé, les demandes que je reçois ou tout simplement en fonction de l’atmosphère saisonnière.

Au rythme de différentes activités adaptées, nous explorons ensemble des techniques qui favorisent la détente et la pleine conscience. Ces moments privilégiés te permettent de te ressourcer, d’apaiser ton esprit et de renforcer ton bien-être global pour poursuivre ton cheminement personnel avec un coffre à outils mieux garni.

Voir le prochain atelier

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Il y a des événements dans une vie qui marquent un nouveau tournant, qui donnent un nouvel élan. Les ateliers de bien-être et de ressourcement en groupe offrent un espace propice à cette transformation, afin de retrouver équilibre et vitalité au quotidien.

Comme coach en épanouissement personnel, j’organise des ateliers en petit groupe pour créer ces rares occasions de se reconnecter à soi-même, tout en bénéficiant de l’énergie collective de personnes qui partagent le même objectif que toi.

Chaque atelier s’articule autour d’une thématique du moment, déterminée selon mes observations en séance de coaching personnalisé, les demandes que je reçois ou tout simplement en fonction de l’atmosphère saisonnière.

Au rythme de différentes activités adaptées, nous explorons ensemble des techniques qui favorisent la détente et la pleine conscience. Ces moments privilégiés te permettent de te ressourcer, d’apaiser ton esprit et de renforcer ton bien-être global pour poursuivre ton cheminement personnel avec un coffre à outils mieux garni.

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Prochain atelier en Présentiel et en ligne

Atelier Cercle de Cacao


Date : À venir
Heure : 18:00 à 21:00
Lieu : 3095 Bd.Laurier, Sainte-Madelaine
Contribution : 80$ (taxes en sus)

Une pause sacrée pour honorer
la femme sacrée que tu es

Plonge au cœur de ton essence féminine avec une cérémonie de cacao sacrée! Ce rituel ancestral se veut une expérience vibrante et énergisante qui ouvre le cœur et invite à plonger dans ta profondeur, avec amour et bienveillance.

Médecine du cœur, le cacao est reconnu comme une plante enseignante qui favorise l'ouverture, la clarté et l'éveil à soi. On l’utilise depuis des millénaires pour approfondir la connexion à notre monde intérieur et libérer ce qui nous empêche d'être pleinement nous-même.

Cet atelier de développement personnel est une invitation à ralentir, à te laisser guider par l'intelligence de ton corps et de ton intuition. Un après-midi de douceur, d'alignement et de reconnexion à toi-même t’attend. Un moment pour toi, un moment pour ton âme. Je me réjouis de partager cette expérience avec toi. 🤍

Pour toi, si tu veux…
  • Te recentrer et prendre soin de toi d'une façon sacrée et nourrissante
  • T'offrir un moment de reconnexion et d'expansion personnelle
  • Explorer la puissance de ton intuition
  • Partager un moment vibrant et authentique avec d'autres femmes
  • Apaiser tes blessures face au regard des autres pour libérer le poids de l’opinion d'autrui, afin de te reconnecter pleinement à toi

Au programme
  • Des exercices doux d'ancrage, de libération et de reconnexion à ton corps
  • Un voyage sensoriel et vibratoire pour élever tes fréquences et honorer ton essence

Réservation

Les places sont très limitées pour préserver l'intimité et la puissance du cercle. Réserve ta place maintenant et offre-toi ce voyage au cœur de toi-même!

Je participe

D’autres retraites bien-être s’en viennent…

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Atelier Vision Board 2026


Date : 17 Décembre 2025
Heure : 18:00 à 20:30
Lieu : En ligne
Contribution : 44$ (taxes en sus)

Avant d’accueillir la nouvelle année, je t’invite à prendre un moment pour te déposer, te célébrer et faire le point sur tout ce que tu as traversé cette année.
Souvent, on avance sans réaliser tout le chemin parcouru… Cet atelier est une belle occasion de ralentir, de reconnaître tes pas et de t’ouvrir à ce que tu souhaites réellement pour la suite.

Durant ces deux heures, nous allons :

  • faire un bilan doux et bienveillant de ton année ;

  • célébrer tes réussites et ton évolution ;

  • clarifier tes désirs dans chacune des sphères de ta vie ;

  • créer ton Vision Board (tableau de visualisation) aligné à ce que tu veux manifester ;

  • terminer avec une méditation guidée pour ancrer tes intentions.

Cet atelier t’offrira un espace de clarté, d’inspiration et d’alignement pour terminer ton année en beauté et accueillir la prochaine avec confiance et légèreté.


Réservation

Les places sont très limitées pour préserver l'intimité et la puissance du groupe. Réserve ta place maintenant et offre-toi ce moment doux et agréable!

Je participe

Une expérience riche en découvertes,
en émotions et en transformation intérieure

« Stéphanie est très humaine et chaleureuse dans son approche. Elle m’a grandement aidée et supportée dans des épreuves que j’ai vécues. Son énergie est vraiment unique et apaisante. J’adore ses techniques d’aide créatives, comme les visualisations, instruments, soins, ateliers de groupe, et elle respecte nos besoins et notre rythme. »

  — Marilynn

Une expérience riche en découvertes,
en émotions et en transformation intérieure

« Stéphanie est très humaine et chaleureuse dans son approche. Elle m’a grandement aidée et supportée dans des épreuves que j’ai vécues. Son énergie est vraiment unique et apaisante. J’adore ses techniques d’aide créatives, comme les visualisations, instruments, soins, ateliers de groupe, et elle respecte nos besoins et notre rythme. »

  — Marilynn

Guider et accompagner,
c’est ma mission

En tant que coach personnelle, j’ai à coeur d’aider les gens comme toi à cheminer, à leur rythme, vers le mieux-être.

Découvrir mon histoire

392, chemin des Patriotes
Saint-Charles-sur-Richelieu
(Québec) J0H 2G0

450 278-9102

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